Öppet seminarium: Vägar till välmående

  • Datum: –19.00
  • Plats: Delta på plats eller digitalt
  • Föreläsare: Anders Wallensten- Läkare och författare till boken Hälsogåtan Malin Gutestam – Pedagog och författare till boken Hjärnskap Karin Brocki – Professor i psykologi, Uppsala Universitet Mamduh Halawa – författare till boken "Like" och entreprenör, Årets Uppsalastudent 2020
  • Webbsida
  • Arrangör: Uppsala Health Summit
  • Kontaktperson: Kerstin Stewart
  • Seminarium

I samband med World Mental Health Day arrangerar Uppsala Health Summit ett öppet seminarium för att dela kunskap om vad vi som individer kan göra för att förebygga psykisk ohälsa och optimera vårt välmående.

Uppsala Health Summit önskar alla välkomna till en öppen föreläsning med konkreta tips på hur vi kan optimera vårt mentala välmående genom livet. Hur kan vi leva för att må så bra som möjligt? Hur vi kan optimera vår hjärnhälsa? Hur kan vi få bättre vanor kring sociala medier? Hur kan självkontroll gå från riskfaktor till friskfaktor?

Eventet arrangeras i samarbete med studenthälsan vid Uppsala universitet och kommer att sändas direkt på Uppsala Health Summits webbplats.

Mer information och länk till sändningen av seminariet

Seminariet är också upptakten till Uppsala Health Summit "Pathways to Lifelong Mental Wellbeing" som arrangeras digitalt den 18-21 oktober.